Pilih lampu dengan nuansa hangat atau lampu meja yang bisa diatur kecerahannya agar suasana terasa lebih lembut. Hindari lampu terang yang mirip dengan cahaya layar agar suasana lebih konsisten.
Rapi dan sederhana: singkirkan kabel yang berserakan dan letakkan pengisi daya di laci atau kotak khusus. Area yang tertata membuat Anda kurang tergoda untuk mengambil perangkat.
Tambahkan tekstil yang nyaman seperti selimut dan bantal untuk menciptakan sudut santai. Elemen ini mengubah suasana menjadi lebih mengundang tanpa memerlukan gadget.
Gunakan tanaman kecil atau aksesori dekoratif sederhana untuk memberi sentuhan alami pada ruangan. Benda-benda kecil ini membantu menciptakan atmosfer yang lebih personal.
Pertimbangkan sumber suara non-digital, seperti radio analog atau pemutar kaset/vinyl jika tersedia, untuk menemani malam tanpa layar. Pilih volume yang rendah agar tetap tenang.
Beri tanda visual batas area digital dan area bebas layar, misalnya karpet sebagai penanda. Pembagian ruang yang jelas membantu menjaga kebiasaan tanpa tekanan.
