Sediakan buku fisik atau majalah yang menarik untuk dibaca selama jendela tanpa layar. Buku fisik…
Ruang dan Pencahayaan untuk Malam Tenang
Continue Reading
Menciptakan Sudut Nyaman tanpa Perangkat Elektronik
Pilih lampu dengan nuansa hangat atau lampu meja yang bisa diatur kecerahannya agar suasana terasa…
Rutinitas Sore Tanpa Layar
Continue Reading
Langkah-langkah Sederhana Memulai Minggu Tanpa Gadget di Malam Hari
Mulailah dengan menetapkan jam khusus setiap malam sebagai waktu tanpa layar, misalnya satu atau dua…